Седмица на Менталното Здраве

Воден от преподавател по психология, семинарът ще въведе учасниците в темата за менталното здраве. След това ще последва дискусия, в която учасниците ще могат да споделят свои тревоги и да получат ценни съвети и насоки.

Йога сесия (1 час), последвана от 30 - минутна медитация за успокояване на ума и тялото. Дейността ще се води от преподавател по йога. Учасниците трбява да са облечени подходящо. Нека се раздвижим!

Време е за рисуване! Учасниците ще разменят своите произведения на всеки 10 минути, докато картините се върнат при първоначалния си автор. Сесията ще бъде ръководена от преподавател по изобразително изкуство.

Кино вечер в университетския киносалон с вдъхновяващ филм, посветен на менталното здраве. Да хапнем пуканки.

Финанално събитие изпълнено с музика, забавления и положителна енергия. Нека отпразнуваме постигнатите резултати през седмицата!